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당신은 매력적입니까? 어릴 때는 부잣집 친구가 제일 부러웠다. 그 친구네 집에서 마론인형을 가지고 놀다가 집으로 돌아오면 언니가 쓱쓱 그려준 종이인형들을 죄다 갖다 버리고 싶었다. 스무살을 넘기고 나서는 예쁜친구가 부러웠다. 미팅이라도 할라치면 그녀는 빛이요, 나머지는 그림자였고 회사에서도 예쁜 동기는 늘 주위의 챙김과 섬김을 받았다. 심지어 그녀의 스케줄에 따라 회식날짜를 잡기도한다. 서른을 훌쩍 넘긴 지금은 매력적인 친구가 부럽다. 딱히 예쁜 얼굴은 아니지만 선한 눈빛과 다정한 미소' 자기에게 딱 어울리는 스타일이 있는 옷차림이 그렇고 해박한 지식과 유머를 버무려 구사하는 화법이 그렇다. 그녀가 매력적인 이유는 뭘까? 그건 바로 충만한 자기애에서 비롯된 자신감인것 같다. 자기애가 부족한 사람은 늘 열..
남자 마음을 흔드는 여자의 8가지무기 첫번째 - 눈물 가장 고전적인 방법이지만 아직도 가장 강력한 힘을 발휘하는 것 이 `여자의 눈물'이다. 단, 질질 짜는 것이 아니라 눈시울이 붉어지다, 붉어지다 못참고 떨어지는 `딱 한방울'의 눈물이다. 한방울의 눈물은 그에게 아픈 마음을 들게 하지만, 질질짜면 피곤해진다. 두번째 - 축 늘어진 어깨 당신이 먼저 돌아서라. `아냐, 됐어. 혼자 갈게' 축 늘어진 어깨로 돌아서는 당신의 모습에 그의 연민이 따라올 수 있도록. 연민도 사랑이다. 지금은 다른 사람을 사랑하는 그에게 `연민'이란 감정은 사랑보다 강력한 책임감이 될 수 있다. 세번째 - 미소 그가 `너 잘살아라. 나 같은 나쁜 놈 금방 잊어버리고'할 때, 쓸쓸 하게 조금은 슬픈 듯이 웃어준다. 슬픔을 얼굴에 ..
§ 남녀가 성관계를 안 하면 나타나는증상 § 한 연구에 따르면 한국은 2017년 섹스리스가 35퍼센트가 넘었고, 일본은 47%가 넘는다고 합니다. 요즘 바쁘거나 너무 피곤해서 관계를 가지지 않는 사람이 전 세계적으로 늘어나는 추세입니다. 하지만, 그 기간(Sexless)이 늘어난다면 내 몸과 삶에 영향을 미칠 수 있습니다. 물론 모든 사람에게 "적당한" 횟수는 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 중요한 것은 내 몸에 가장 잘 맞는 것을 방법과 빈도수를 찾는 것입니다. 1.불안과 스트레스 유발 만약 여러분이 파트너와 자주 관계를 하지 않는다면, 상대방과의 유대감 약화로 이어질 수 있습니다. 또 이것은 서로의 감정에 대해 많이 이야기하지 않게 되고 일상에서 쌓이는 스트레스를 상대방과 대화로 해소하는데 어..
다섯 손가락으로 보는 건강상태 1.엄지 엄지손가락은 금기운 중 폐장을 상징하며 수태음폐경은 쇠골밑 중부혈에서 시작되어 엄지손가락인 소상혈에서 끝나며 우리가 습관적으로 최고를 지칭할 때 엄지손가락을 세우는 것도 폐기운이 최고를 지향하는 기운이 모인 곳이기 때문이다. 폐의 기운이 부족할 때에는 자연스럽게 엄지손가락에 이상이 생겨 단지증이나 뒤틀려서 본 모습을 잃게 된다. 이 경우에는 해소, 천식, 피부병등이 발생되며 폐를 영양하는 현미, 율무나 매우면서 찬기운이 담긴 배, 후추, 계피, 겨자, 와사비등을 섭취하면 회복 될 수 있다. 2.검지 검지는 금기운 중 대장을 상징하며 수양명대장경은 검지손가락 상양혈에서 출발하여 코옆인 영양혈에서 끝나게 된다. 검지손가락은 지시, 지도하는 손가락으로서 대장이 발달되면 ..
내목소리 5분만에 좋아지는 법 ·본래 내목소리 찾기 카세트테이프에 녹음된 자신의 목소리를 들어보면 왠지 낯설다. 그 낯선 목소리가 지금 현재의 목소리다. 이 목소리를 매력적인 목소리로 바꾸기 위해서는 본래 자신의 목 구조에 맞는 최고의 소리를 찾을 필요가 있다. 준비물: 나무젓가락 2개 ① 나무젓가락 각각을 세로로 해 어금니로 가볍게 문다. ② 위아래 앞니가 보이도록 한다. 또 혀끝은 아래쪽 앞니 안쪽에 붙인다. ③ 이 상태에서 자신이 낼 수 있는 중간음을 내본다. 중간 소리는 '도, 레, 미, 파, 솔' 등 음계를 불러 찾을 수 있다. ④ 중간음이 파악되면 같은 높이를 유지하며 '아' 소리를 내본다. 이 목소리가 본 목소리다. ·불안한 본 목소리에 안정감 실어주기 - 힘들게 찾은 본 목소리. 하지만 생..
시술 없이 다크서클 제거, 원인에 따른 5가지 방법 아시아투데이 김예진 기자 = 눈밑의 다크서클은 사람이 피곤해 보이게 하거나 나이 들어 보이게 한다. 이러한 다크 서클의 원인과 원인에 따른 해결 방법 5가지를 일본 매체 모델 프레스가 21일(현지시간) 소개했다. △빈혈 방지 대책 파란 색의 다크서클은 빈혈과 혈액 순환을 의심해 봐야 한다. 이에 따라 우선 피를 많이 만들어주는 것이 중요하다. 평소 빈혈인 사람은 특히 이와 같은 경우가 많다. 이런 경우에는 빈혈 예방에 효과 있는 음식을 섭취하면 다크서클 해결에 효과를 볼 수도 있다. 빈혈에 좋은 음식으로는 시금치, 검은 콩, 자두 등이 있으므로 간식 대신으로라도 섭취하는 것을 추천한다. △혈액순환 불량 대책 빈혈이 아닌 경우에 파란 다크서클이 생기는 경..
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