똑똑하게 화내는 12가지 방법 참을 수 없을 정도로 화가 날 때. 당신은 어떻게 대처하나요? 가슴속에서 솟는 뜨거운 기운을 꾹꾹 누르고만 있지는 않나요? 아님 매번 후회하기는 하지만 얼굴을 붉힌 채 성을 내고 마나요? 적절하게 수위를 조절하며 나의 감정을 제대로 표현할 수 있는 방법. 이거야말로 직장 생활에서 꼭 필요한 노하우 아닐까요? 직장이란 입장이 다른 사람들이 서로의 이익을 위해 모이거나 흩어지는 곳이다. 당연히 매 순간이 ‘나이스’할 수는 없다. 근거 없는 비난이나 험담을 들을 수도 있고, 일한 만큼의 대우를 못 받았다고 생각할 수도 있으며, 트집 많은 고객 때문에 진이 빠질 수도 있다. 이런 상황에 닥쳤을 때 당신의 반응은? 뒷머리가 뻣뻣해지며, 호흡이 가빠진다. 가슴에서는 뭔가 뜨거운 것이 ..